Visste du at kloremuligheter for katten handler om langt mer enn bare å kvesse klør?

Mange tror at vi gir katten kloremuligheter først og fremst for klo-stell. Men for katten er kloring også en viktig del av trivsel, trygghet og naturlig adferd.

Når katten klorer, setter den ifra seg sine sosiale dufter via duftkjertler mellom tærne. Dette bidrar til at hjemmet føles kjent, trygt og “sitt eget”. Derfor velger mange katter å klore på sofa, seng eller lenestol – spesielt dersom gode alternativer mangler der katten oppholder seg.

Kloring kan også virke stressdempende. Det gir katten mulighet til å utøve naturlig adferd, bruke kroppen og gir katten trygghet i hjemmet.

I tillegg kan kloring være en form for naturlig stretching. Mange katter klorer når de våkner, nettopp fordi de ønsker å strekke ut rygg, skuldre og kropp etter hvile.

Derfor kan det være lurt å tilby:

• Vertikale kloremuligheter, som klorestativ eller stolper
  • Horisontale kloremuligheter, som klorebrett på gulvet
  • F...

Jeg satt og pønsket fælt på hva jeg skulle skrive om denne gangen, men så kom jeg på at nå begynner sommertemperaturene å komme snikende inn - og mange av dere har sikkert hunder som elsker vann!

Jeg har skrevet om både svømming, bruk av flytevest og vanntredemølle som vanlig trening før, men så kom jeg på dette med å GÅ i vann med hunden. Det kan virkelig være fint å vurdere som en del av treningen når temperaturen tillater det. Så her kommer det litt om det, håper det er nyttig for deg:

Å gå i vann med hunden er en enkel, men ofte undervurdert aktivitet som kan gi både fysisk og mental gevinst. Mange tenker først og fremst på svømming som vanntrening, men det å faktisk gå i vannet – gjerne langs grunt vann i naturen – har noen helt egne kvaliteter som gjør det særlig interessant i et forebyggende perspektiv.

Når hunden går i vann, får den motstand rundt hele kroppen. Dette gir en jevn og skånsom aktivering av muskulaturen, spesielt i ben, rygg og stabiliserende muskelgrupper. ...

Et spørsmål jeg ofte får er: Hvor mye oppvarming trenger egentlig hunden – og hvordan bør den legges opp?

Mange tenker at hunder er naturlig smidige og derfor bare kan settes rett i gang. Men når vi ber hunden hoppe, vende raskt, akselerere, bremse eller prestere i sport og trening, stiller vi ofte langt større krav enn ved vanlig tur.

Derfor er oppvarming viktig.

Når hunden varmes opp gradvis, får muskler, ledd og nervesystem tid til å forberede seg. Kroppen blir mer klar for bevegelse, koordinasjonen skjerpes og belastningen tåles ofte bedre.

Det mange ikke tenker på, er at generell oppvarming bare er første steg.

Å gå eller jogge rolig er fint for å få i gang sirkulasjon og temperatur. Men skal hunden hoppe hinder, gjøre raske vendinger, trekke, søke intensivt eller jobbe eksplosivt, bør oppvarmingen også inneholde bevegelser som ligner det den faktisk skal gjøre.

Det kalles spesifikk oppvarming – og kan være forskjellen på en kropp som bare er varm, og en kropp som virkelig e...

Jeg satt og pønsket fælt på hva jeg skulle skrive om denne gangen, men så kom jeg på at nå begynner sommertemperaturene å komme snikende inn - og mange av dere har sikkert tilgang på vann! Det kan benyttes som perfekt variasjon i treningen, mens du og hesten er ute på tur.

Jeg har skrevet om både svømming og vanntredemølle som vanlig trening før, men så kom jeg på dette med å GÅ i vann med hesten. Det kan virkelig være fint å vurdere som en del av treningen når temperaturen tillater det (og hvis du har tilgang på vann). Så her kommer det litt om det:

Å gå i vann med hest er en skånsom og effektiv måte å variere treningen på, samtidig som det kan ha en forebyggende effekt på både muskulatur og ledd. For hester som har tilgang til vann i nærområdet, som en grunn innsjø, en rolig elv eller tilrettelagte vannområder, kan dette være et verdifullt supplement til vanlig ridning, kjøring og arbeid fra bakken.

Når hesten går i vann, møter den motstand rundt beina som gir økt muskelaktivitet ...

Nå er/blir det bart – bruk rideturen som styrketrening for hesten!

Når snø og is forsvinner og underlaget blir bart igjen, får vi helt andre muligheter til å variere treningen. For mange hester betyr vinteren mer ensidig arbeid, mens barmarkssesongen åpner for mer variert og funksjonell bruk av kroppen.

Rideturen trenger ikke bare være “mosjon” – med små justeringer kan det bli svært effektiv styrketrening.

Her er 5 enkle og gode måter å bruke rideturen som styrketrening:

1. Variert terreng

Å ri i variert terreng er noe av det mest helhetlige du kan gjøre.

Hvorfor:
Ujevnt underlag krever at hesten hele tiden justerer balanse og fotplassering, noe som gir god aktivering av stabiliserende muskulatur.

Hva trenes mest:

• Kjernemuskulatur (rygg og buk)
• Stabiliserende muskler rundt skuldre og hofter
• Koordinasjon og balanse

2. Bakker – opp og ned

Bakketrening er klassisk og svært effektiv styrketrening.

Hvorfor:
Oppoverbakker styrker drivkraften bakfra, mens nedoverbakker t...

Båndtvang og belastning på hundens kropp – hva bør vi være oppmerksomme på?

I perioden med båndtvang er det mange hunder som får et annet bevegelsesmønster enn de ellers ville hatt. Spesielt gjelder dette hunder som trekker i bånd, eller som går mye i stramt bånd over tid. Dette kan føre til en mer ensidig og uhensiktsmessig belastning på kroppen, særlig hvis det skjer daglig over lengre perioder.

Hva skjer i kroppen når hunden trekker?

Når en hund trekker, endres hele kroppens arbeidsmåte. I stedet for en naturlig, balansert bevegelse hvor kraften kommer bakfra og overføres fremover gjennom kroppen, vil hunden ofte bli mer framtung og trekke seg frem med frambeina.

Dette kan gi økt belastning på flere områder:

• Hals og nakke

Ved bruk av halsbånd eller stramt bånd vil det bli økt trykk og belastning i nakke og øvre del av ryggen. Dette kan påvirke både muskulatur og bevegelighet, og i noen tilfeller også nerver, luftrør og andre sårbare områder.

• Skulder og frambein

Nå...

Today, I’d like to share a bit about strength training — and more specifically, cavaletti work. Cavaletti training for dogs can be adapted in many ways, which makes it incredibly versatile!

Here are four reasons why cavaletti work is an excellent training method for your dog:

🐶 Body awareness and control
Cavaletti work requires the dog to carefully coordinate its movements to avoid touching the poles. This helps improve the dog’s overall body awareness and control.

🏋️‍♂️ Strength
As the dog lifts its paws to move over the cavaletti, it strengthens muscles in the legs, back, and core, among others.

⚖️ Balance training
Cavaletti work challenges the dog to maintain balance while moving over the poles. This helps improve balance skills and coordination.

🌟 Adapted to the individual dog
Cavaletti work is a versatile training method that can be adjusted based on the dog’s skill level and individual needs. It’s important to introduce cavaletti gradually.

As you can see, cavaletti work is a v...

Visste du at en enkel ståøvelse kan bidra til bedre kroppsholdning hos katten din?

Ståposisjon er en grunnleggende øvelse som hjelper katten med å utvikle bedre kroppskoordinasjon og aktivere stabiliseringsmuskulaturen. Når katten står korrekt og holder posisjonen statisk, jobber den med små, viktige støttemuskler som er avgjørende for balanse og holdning.

Ved å belønne godt og hyppig i en korrekt, statisk ståposisjon, bygger katten muskelminne. Dette kan bidra til å jevne ut ubalanser i kroppen. Dersom katten har stram muskulatur, kan statisk stå også øke fleksibiliteten og dermed hjelpe katten til en bedre holdning som kan forebygge skader og vondter i kroppen. 

Slik gjør du det:

• Lokk katten opp på to like store blokker for å hjelpe den med å plassere beina riktig.
• Blokkene bør stå i en bredde som gjør at potene plasseres rett under skuldre og hofter.
• Sitt foran katten slik at du «trekker» den lett mot deg for riktig plassering. Det er lettere å oppnå en god statisk stå når...

Hva er kavaletti?

Kavaletti er små hindre som er såpass lave at katten kan gå eller løpe over dem uten å hoppe. I hestesport er det veldig vanlig å trene med kavaletti, men de har virkelig nytte i treningen for både hunder og katter også.

Man har hinderstøtter eller kjegler samt bommer som bør være breie nok og som skal ligge med en bestemt avstand og i forskjellige høyder ettersom hva man vil trene.

Bommene kan også ligge helt nede på bakken. Kavaletti kan brukes til å trene bestemte muskelgrupper, samt å stimulere til endret steglengde og stegløft.

Innen fysioterapi brukes dette masse, men også friske dyr kan ha nytte av det. Kavaletti er en god fleksibilitetstrening.

Man kan bruke alt fra en til valgfritt antall, men det kan være smart å gå opp til minst tre om man skal trene flere om gangen, slik at katten ikke tror det er et forlenget hinder og prøver å hoppe over alle på en gang.

Hvorfor kavalettitrening?

En av de bra tingene kavalettiøvelsene gjør for katten din er å h...

Det har lenge vært mange – og til tider motstridende – meninger om oppvarming.
Men én ting er helt sikkert: Hundens kropp er ekstremt tilpasningsdyktig.

Kroppen tilpasser seg både hvile og aktivitet. Samtidig er det slik at ulike systemer og vev i kroppen ikke er like aktive hele tiden. Kroppen trenger rett og slett et signal om at: «Nå skal vi over i mer aktivitet.»

Og den trenger litt tid på å omstille seg – selv om den tiden ikke nødvendigvis trenger å være lang.

Sansesystemet og kroppskontroll

Et av systemene som er ekstra viktig å aktivere før mer krevende belastning, for å unngå skader og for å prestere optimalt, er sansesystemet som styrer kroppskontroll.

Dette systemet er ikke like «på vakt» når hunden er i hvile. Derfor er det smart å starte bevegelse gradvis, slik at hunden får maksimal kroppskontroll før den går videre til mer krevende øvelser.

Det finnes spesielt mange slike kroppskontrollceller i:

• leddkapslene
• strukturene rundt leddene

Derfor er oppvarming vikt...