Hei,

Ett av de leddene hunder sliter ofte med er hofteleddet. Og det er ikke bare hunder som har HD (hofteleddsdysplasi) som kan slite - faktisk så er også eksteriør en medvirkende årsak til at leddet ikke alltid får utfoldet seg mekanisk, noe som igjen gir dårligere balanse i hvilke muskler som naturlig blir sterke.

Til slutt vil jeg oppfordre til å trene nettopp hoftemusklene hos alle eldre hunder. De er oftest de første som blir svake, og mange eldre hunder kunne vært spart for både smerter og nedsatt funksjon dersom disse hadde vært i god form.

Overvektige hunder vil gjerne ha ekstra stor belastning på hofter, derfor er det viktig for overvektige hunder å både slanke seg og å trene opp musklene :-)

I dag tar jeg for meg 3 meget nyttige, men snille øvelser. Om du er i tvil om din hund kan gjøre øvelsene, spør en rehabiliteringsterapeut, eller bli med i Styrkehunden hvor du kan få personlig veiledning fra meg regelmessig.

Her kommer 3 fine øvelser (video link lagt til overskrift...

Har du tenkt over at musklene faktisk styrer leddene og senene, samt belastningen på dem? Dette gjør musklene til en viktig enhet med tanke på eventuelle problemer og skader som måtte oppstå i hestens- eller hundens kropp.

Når man studerer muskler, kan det være overveldende med latinske ord og cellefunksjoner - men her har jeg lyst til å dele med deg på en så folkelig måte som mulig hvordan en muskel fungerer. Selvfølgelig kan man hele tiden gå dypere og dypere inn i temaet og mye mer kan sies - men målet er at du som ønsker det skal få en grunnleggende forståelse.

Vi har flere typer muskler og muskelceller. Vi har for eks en egen type muskel i hjertet (tverrstripet hjertemuskulatur - ikke viljestyrt), en type muskler i og rundt indre organer som vi ikke kan styre med viljen (glatt muskulatur), samt tverrstripete skjelettmuskler som står for bevegelse av kroppen. Sistnevnte kan i hovedsak styres av viljen. Det er denne typen muskel vi her skal se på.

En muskel består av en samling...

Dette er et spørsmål jeg har fått noen ganger, og når det dukket opp igjen i en spørretime jeg hadde nylig i Styrkehesten, så fikk jeg lyst til å skrive litt om det.

Det er ingen helt, helt bastant generell regel på når man kan begynne å ri - annet enn at hesten bør være rimelig ferdig utvokst samt at det bør være ca 3 år. 

Uttrykket "ferdig utvokst" er egentlig veldig relativt. Visse deler av hestens skjelett i ryggen, er ikke ferdig satt før hesten er rundt 10 år. Dette gjelder blant annet bekkenet.

Samtidig er det slik at måten vi belaster på har mye å si. Det holder jo ikke bare å vente til hesten når en viss alder - ikke en gang om den er 5 år, for så å tro at da er det bare å ri.

Både skjelett og muskler utvikler seg etter det de blir utsatt for - dermed er det kjempeviktig at man i forkant av en innridning har trent hesten på en måte som gjør at kroppen er klar for utvendig belastning.

Hesten må balansert og stødig kunne bære og mestre sin egen kropp før vi setter på en ryt...

Tekst: Line T. Østerhagen

Mange hunder, unge som gamle, kan få vondt i ryggen.

Det finnes utallige årsaker til hvorfor hunden får vond rygg, men en ting som er felles for hunder med vond rygg, er at det er viktig å ha kontroll på smertebildet.

Foto: Ida Andreassen 

Å forebygge så godt det lar seg gjøre at det utvikler seg til det verre, og og å holde ryggens muskler så sterke og friske som mulig.

Dersom du mistenker at din hund har ryggsmerter, er det lurt å la en veterinær undersøke hunden primært, for å fastslå en diagnose, kanskje via røntgen og klinisk undersøkelse.

Dersom hunden har en diagnose og det er mulig å finne årsaken til problemene, vil det og være enklere å drive målrettede tiltak som er tilpasset akkurat den diagnosen/tilstanden hunden har.

Aldring kan ikke unngås, men man kan gjøre mye for at hunden skal takle alderdommen bedre med forebyggende tiltak som å følge godt med på smerter og stivheter og å trene kjernemuskler.

Vanlige symptomer ved ryggvondt:

• hu
...

Hei

I dag har jeg tenkt å dele en hel undervisningstime med deg om hestens ledd! Jeg vet at jeg har delt denne for et års tid siden med lista også, men du kan faktisk ikke få nok av dette med ledd, og jeg er sikker på at mange synes en repetisjon er supert også!

Det er få av oss hestefolk som aldri har vært borti et eneste leddproblem. Det later til at dette rammer hester i alle aldre og grener, selv hobbyhester som ris på tur.

Men hvorfor i alle dager får hestene så mye leddproblemer?

Vel - dette er det mange og ofte sammensatte årsaker til! Jeg har laget et foredrag om dette - hvor jeg også med bilder og illustrasjoner forteller om noen av de viktigste tingene du kan gjøre for å forebygge dette, ivareta og tenke rundt hesten med leddproblemer og mye mye mer.

Du tenker kanskje at du ikke har en hest med leddplager? Jeg tror at om du vil sette deg inn i dette FØR slike plager oppstår, så har du enda bedre forutsetninger for at det ikke skal oppstå.

Kanskje ekstra viktig er det å tenke på...

Det er så mange nyanser her at det er virkelig vanskelig å si at JA - dette er det beste underlaget.

Det er klart at vi ønsker et godt underlag på ridebanen eller i ridehuset - men sannheten er at det nødvendigvis ikke bare er underlaget som er viktig.

Hvis du spør meg, vil jeg si at det er kjempeviktig at hesten får nok VARIASJON i underlag. Det hjelper bare ikke hvor bra underlaget er - uansett hvor bra det er, vil ETT eneste underlag gi ensidig belastning, og ensidig belastning er ikke bra.

Hestens kropp er bygget slik at med fornuftig trening, vil den bygge seg opp til å tåle det den blir utsatt for (innen rimelighetens grenser).

Dermed er det veldig lurt - at allerede som unghest så får hesten gå på hardere, mykere, ganske mykt, ganske hardt, ujevnt, flatt etc. underlag. Altså en variasjon. 

Jo mer "ekstremt" underlaget er - for eksempel asfalt, sand osv, jo kortere tid om gangen bør hesten gå på det, men det er heller ikke bra å aldri være innom det. 

Men for at vevet i hes...

Mange sender oss mail og lurer på dette med trening med kløvveske. Derfor har jeg samlet en del informasjon og laget en video til deg hvor du kan lære mer om riktig bruk av kløv – håper du liker artikkelen!

Når kan hunden begynne med kløv?

En hund bør ikke bære nevneverdig vekt i kløv før den er rundt to år - og noen av de største rasene kan gjerne vente til de er nærmere 3 år.

Det er veldig lurt å starte med en kløvveske helt uten vekt i, fordi en hund som er trygg på utstyret vil også bære mer avslappet og korrekt når man legger vekt i.

Hunden bør være godt grunntrent, og når man begynner med kløv, bør den læres opp gradvis til å gå fra lite til tyngre vekt, gjerne over en tre måneders tid.

Man bør fordele vekten jevnt. Når man velger vekt, bruker man gjerne for den normale hverdagstreningen ca 10% av hundens kroppsvekt, men for noen hunder som trener sport med kløv kan vekten komme opp i ganske mye mer.

Kløv kan også egne seg ved patellaluksasjon, ved medial skulder instabilit...

Nå har det florert informasjon på nett om at båndtvangen endelig er over.

De fleste skriver noe om at du fremdeles har ansvar for full kontroll på hunden, og at den ikke bør løpe bort til andre dyr eller mennesker - og det er jeg helt enig i.

MEN - det å løpe løs er utrolig positivt for hunden. Faktisk så er det en enorm overgang fra det å gå i bånd til å gå løs med hensyn til treningsmengden.

Du har kanskje merket at når hunden får gå løs, så løper den mye mer frem og tilbake enn den kan gjøre når den er i bånd. Mine hunder løper gjerne 50 meter fra meg og så tilbake til meg hele tiden gjennom hele turen. En bekjent festet gps på sin hund, som var veldig aktiv på tur. Hunden løp inntil 10 ganger så langt.

- å løpe løst vil fri hunden fra stor påvirkning fra sele og bånd. Den vil løpe og bevege seg mer fritt og naturlig

- å løpe løs vil gjøre at hunden får mer ut av hver tur og får økt treningsmenden betraktelig. Den får ta seg ut i sitt eget tempo og får brukt alle gangarter mer ...

Vi er alle stolte av hundene våre, og spesielt stolte blir man som eier når hunden vinner premier og rosetter på utstilling.

Men er egentlig en hund med gode resultater på utstilling nødvendigvis en hund med et godt eksteriør sett fra et helsemessig perspektiv?

Fra mitt ståsted så er det ikke nødvendigvis slik. Og fra mitt ståsted er det veldig synd. Utstiling bør baseres på kriterier for god helse og funksjon av kroppen. Utstillingsresultater bør bygges på hva vi ønsker av individer til avl for rasens og hundenes beste.

Jeg sier ikke at alle bedømmelser på utstilling er feil eller ikke er bra, men når såpass mange kriterier faktisk er bygger på ting som IKKE betyr funksjon og god helse, så kan i alle fall jeg personlig si at jeg ikke stoler på resultater på utstilling, men heller på kunnskap om kroppen og hva jeg er ute etter hos mine hunder.

Det er synd, fordi dette gjør at allmennheten, som ikke har kunnskap om kroppen og eksteriøret slik som meg umulig kan vite hva man skal gå ...