En av de tingene mange eiere har sagt til meg opp gjennom tiden når jeg har gjort en utspørring når de vil ha hjelp med rehabilitering av dyret sitt er: "Nå har vi tatt røntgen da, og heldigvis så er det da antakelig "bare muskulært".
Men vet du hva? Enhver som har hatt "bare" problemer i muskler over tid, har fått kjenne på kroppen alle de langtidsvirkningene det kan få.
Dette er fordi musklene er festet til knoklene via sener over og under hvert ledd. Årsaken til denne anordningen er at musklene er de som styrer leddene. Kan du se for deg at leddene beveger seg på en sunn måte med smertefulle muskler?
Hvis musklene som sitter på hver side av leddet er stramme og korte, vil de trekke leddflatene nærmere hverandre. Dette vil gi økt trykk på leddene, som...
Har du hørt om regler som sier at når hesten er 3 år, da kan man begynne å ri på den?
Bare hesten er så og så gammel - DA kan du trene sprangridning.
Vel - greit nok at hesten bør være godt nok utviklet i skjelettet sitt før man utsetter den for visse belastninger - men det er en ting til som er superviktig, og det er at hesten er sterk nok i kropp og muskler før den skal tåle visse typer belastning.
Hvis hesten ikke har blitt brukt overhodet innen noen setter seg oppå, vil jeg kalle det for urettferdig for hesten.
Hesten må først tåle å bære og håndtere kroppen sin i alle mulige gangarter FØR noen sitter på den eller spenner den fast foran en vogn (for all del - å lære å ha utstyret på seg, og det å jobbe foran en vogn er forskjellig) - men poenget er at før ytre belastning legges til, må hesten med kun sin...
Hei, som hestebehandler gjennom 22 år, har jeg møtt og kjent på mange stive hester.
En ting vi sier innen trening er at kroppen vil lære seg å tåle det den blir utsatt for, så lenge dette er innen sunne doser. Men en ting flere glemmer, også turryttere, er å gjøre bevegelser eller øvelser som stimulerer til fleksibilitet.
Mange hester trener ganske mye rett frem eller rett opp og rett ned. De får trent kroppskontroll, men kanskje ikke i alle retninger, spesielt når det gjelder å bøye seg mot høyre og venstre (ofte nok og med nok bøy).
Fleksibilitet i denne sammenhengen vil jeg si at går ut på å bøye og tøye slik at alle ledd og muskler kommer i det vi fagfolk kaller ytterleie. Det vil si å strekkes og bøyes med store leddutslag, for eksempel små volter og svinger, og å strekke seg godt mot høyre og venstre....
Hei, visste du at du kan lære hesten din å si ja eller nei til dekken?
For meg må det være den ultimate måten å ta avgjørelsen på. Les gjerne en artikkel her om studiet.
Nå er jo studiet utført på kun 23 hester og det kreves nok flere studier før man kan avgjøre helt om dette er måten å gjøre det på. Likevel synes jeg det er svært interessant og verdt å studere videre. Studier bør jo understøttes med forskning.
De aller fleste har jo ikke lært hesten å takke ja eller nei til dekken, og må gjøre vurderingen selv. Nå som det er dekkentid, så har jeg gjort noen vurderinger jeg synes det er greit å ta i betraktning om dekkenbruk.
Kaldere skal det bli, og flere får på seg dekken.
Men er det egentlig best å bruke dekken eller ikke?
Eller kan det være ok hvis man bruker det på en...
«Ingen hov, ingen hest».
Har du noen gang hørt dette ordtaket?
Dette sier faktisk litt om hvor viktig hoven er for hele hesten. Veldig mange skader hos hest har sin årsak i feil vinkler, feil fasong eller dårlig kvalitet på høvene. Feil skoing kan også være årsak til mange problemer i hestekroppen. Hovens anatomi, sammen med riktig skoing/verking har veldig mye å si for sirkulasjonen i hestebeina, samt for støtabsorpsjon.
Vi vil gjerne gi deg noen gode tips til hva du skal se etter når det gjelder å gjenkjenne en sunn hov:
Hestevelferd er virkelig i ilden for øyeblikket, noe jeg er glad for. Jeg har selv vært en av de som har lært ting på «gamlemåten» siden jeg var liten, og etter hvert som jeg har lært mer så har jeg gått mer og mer over til å like trening med positive metoder og mer bevisste innlæringsprosesser.
Selv har jeg trent hest mye med klikker, noe både jeg og hesten liker. Jeg er også overbevist om at dyr har følelser, og at de forstår så mye mer enn det vi tror. Dyrene våre er jo kjempegode til å lese vårt kroppsspråk – det er VI som ofte er dårlige på å lese deres!
En annen ting er at selv om jeg jobber aller mest med den fysiske helsen, så kan man ikke se bort i fra at fysisk og mental helse henger sammen – også for dyrene våre.
Det er flere grunner til å tro at hester har følelser,...
Det finnes veldig mange øvelser du selv kan sette sammen for å trene muskulaturen i hestens rygg.
En annen ting man kanskje ikke tenker på er at hestens ryggmuskulatur trenes aller best uten rytter. Rytter og sal på hestens rygg kan ofte hindre musklene i å bruke seg maksimalt.
Dette trenger ikke å bety at du ikke skal ri! Det er imidlertid lurt å også trene uten rytter, spesielt hvis hesten din trenger å få bygget opp ryggmuskulaturen sin.
Når du trener hestens rygg kan du gjøre dette både på rett og bøyd spor. Trener du hesten på bøyd spor er det viktig å huske på å trene like mye mot høyre som mot venstre.
Her er noen øvelser som er fine å bruke:
m. Brachiocephalicus!
Se info i video - og sjekk muskelen på bildet her:
Synes du dette var nyttig info? Meld deg gjerne på infolista mi og motta mer spennende materiale! Velg dyr under:
Jeg vil ha info om KUN hest!
Jeg vil ha info om KUN hund!
Jeg vil ha info om BÅDE hest og hund!
Vil du lese mer om viktige temaer innen trening og hundehelse?
Les mer om, eller bestill boken "Sterk og sprek hund" her: https://www.nht.no/offers/kdK6GrKF
Hei,
Etter hvert vil føllene avvennes moren sin og kanskje gå sammen med andre unge eller eldre hester. Da er det på tide å tenke på hva man egentlig bør gjøre i tiden fremover.
Mange sier at man ikke skal trene med hesten før den er ferdig utvokst, men det er virkelig en sannhet med modifikasjoner.
Å trene kan defineres i veldig mange grader og på veldig mange måter – og jeg er veldig overbevist om at det du og unghesten gjør sammen fra tidlig alder, kan være vesentlig både for mental og fysisk utvikling.
En kropp vil utvikle seg til å tåle det den blir utsatt for, bare det er i uskadelige doser. Derfor er det mange viktige og nyttige ting du kan gjøre for og med unghesten, før dere innleder mer «ordentlig trening».
For eksempel kan jeg nevne at studier har vist at lett belastning på hestens sener mens den er rundt to år, vil...
Hei, har du noen ganger hørt begrepet at det nytter ikke bare å trene ryggmuskler, man må trene magemusklene også?
Selv om dette er et uttrykk som ofte nevnes hos oss mennesker, så er det mange som kanskje tror at det er annerledes hos hest. Veldig ofte når jeg ser beskrivelser av trening av rygg, så nevnes ikke magen!
Dette må vi gjøre noe med, folkens! Det er utrolig viktig å være bevisst på magemusklene også. Faktisk så er det slik at deler av magemusklene går helt opp til ryggens tverrtagger i lendepartiet, og fungerer både som løft av hele underlinjen samt stabilisering og sideførende bevegelser hvor hesten svinger.
Hesten har 4 magemuskler:
Den rette magemuskelen - går fra brystbeinet til bekkenet (hos oss mennesker er det som kan danne en såkalt "six-pack". Denne trenes ved at hesten skyter rygg eller gjør høye...
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.