Visste du at en enkel ståøvelse kan bidra til bedre kroppsholdning hos katten din?

Ståposisjon er en grunnleggende øvelse som hjelper katten med å utvikle bedre kroppskoordinasjon og aktivere stabiliseringsmuskulaturen. Når katten står korrekt og holder posisjonen statisk, jobber den med små, viktige støttemuskler som er avgjørende for balanse og holdning.

Ved å belønne godt og hyppig i en korrekt, statisk ståposisjon, bygger katten muskelminne. Dette kan bidra til å jevne ut ubalanser i kroppen. Dersom katten har stram muskulatur, kan statisk stå også øke fleksibiliteten og dermed hjelpe katten til en bedre holdning som kan forebygge skader og vondter i kroppen. 

Slik gjør du det:

• Lokk katten opp på to like store blokker for å hjelpe den med å plassere beina riktig.
• Blokkene bør stå i en bredde som gjør at potene plasseres rett under skuldre og hofter.
• Sitt foran katten slik at du «trekker» den lett mot deg for riktig plassering. Det er lettere å oppnå en god statisk stå når...

Hva er kavaletti?

Kavaletti er små hindre som er såpass lave at katten kan gå eller løpe over dem uten å hoppe. I hestesport er det veldig vanlig å trene med kavaletti, men de har virkelig nytte i treningen for både hunder og katter også.

Man har hinderstøtter eller kjegler samt bommer som bør være breie nok og som skal ligge med en bestemt avstand og i forskjellige høyder ettersom hva man vil trene.

Bommene kan også ligge helt nede på bakken. Kavaletti kan brukes til å trene bestemte muskelgrupper, samt å stimulere til endret steglengde og stegløft.

Innen fysioterapi brukes dette masse, men også friske dyr kan ha nytte av det. Kavaletti er en god fleksibilitetstrening.

Man kan bruke alt fra en til valgfritt antall, men det kan være smart å gå opp til minst tre om man skal trene flere om gangen, slik at katten ikke tror det er et forlenget hinder og prøver å hoppe over alle på en gang.

Hvorfor kavalettitrening?

En av de bra tingene kavalettiøvelsene gjør for katten din er å h...

Vi trener SPIN med kattene våre!

Styrketrening har mange helsemessige fordeler, både mentalt og fysisk. Her får du tips til en øvelse dere kan trene på sammen. Spin / gå rundt sin egen akse. Denne øvelsen kan gjøres i flere avansegrader. 

Det er viktig at du veileder katten din til suksess, og ikke går for raskt frem i kravene dine.

Vi starter med å føre katten med godbit, rundt sin egen akse. Belønn gradvis i aksen, slik at katten til slutt blir med helt rundt. Etter hvert kan du kreve at katten skal gå lengre og lengre inn i aksen før du belønner. Du må gjerne hjelpe katten ved å føre den rundt et objekt i starten.


Det er viktig å utføre øvelsen like mange ganger, begge veier for å få likevekt på begge sider. I starten kan det være lurt å ta en større runde, før man øver katten på å gå med beina mer innunder seg. 

Når katten kan øvelsen kan man avansere til ulendt underlag og oppå ei kasse, slik at katten må samle bena oppå kassen. Varier størrelse på kasse - start med en litt større fø...

Katter er naturlig jegere og bruker store deler av sin våkentid på å jakte etter bytter for å få mat. Å spise rett fra skål er egentlig en unaturlig spiseatferd for dem.

Om du ser katten din spiser eller drikker med poten sin, kan det ha flere årsaker.

En av de viktigste årsakene er gjerne plassering av fôrskålen og om katten får matro. Katter er solitære jegere. Samtidig som de er jegere selv, er de også byttedyr. Det er viktig for dem å føle seg trygge, og ha oversikt og fluktmulighet mens de spiser. Å plassere fôring med flere fluktmuligheter fra plassen er derfor viktig. Det er også viktig at alle katter i et flerkatthjem har hver sine fôrplasser, med god avstand imellom hverandre – gjerne i ulike rom, på et sted hvor det er ro rundt dem når de spiser.

En annen årsak til at katten spiser med poten kan være at katten er sensitiv på sine værhår. Matskålens kanter forstyrrer værhårene når katten dukker ned i skålen for å hente mat. Værhårene inneholder følsomme nervesensorer som ove...

Dette er et spørsmål jeg får hele tiden: Hvor lang tid bør jeg trene katten min – og hvor ofte?
Og egentlig burde det vært enkelt å svare på… men det er det ikke.

Ofte får jeg spørsmål som: “Hva anbefaler du av trening til en 1 år gammel katt?”
Men for å kunne svare godt på det, trenger jeg mye mer informasjon. Én treningsplan passer nemlig ikke alle katter – treningsbehovet er svært individuelt.

Likevel finnes det flere faktorer som kan hjelpe deg å vurdere hva som er riktig for akkurat din katt:

Bilde tatt av Pelsparadiset

Hvor godt trent er katten fra før?

En veltrent katt tåler mer trening enn en utrent katt.
Det tar faktisk rundt 3 måneder å bygge en grunnform. Når den er på plass, kan du øke treningen gradvis innenfor den treningsformen katten allerede behersker.

Type trening

Mange katter får mest kondisjonstrening ute, men de trenger også:

• Styrketrening
• Kroppskontroll (koordinasjon & balanse)

Uansett hva katten “jobber” med i hverdagen – om det er mus, triks e...

Jeg fikk lyst til å dele litt om dette med leddproblemer hos katt – fordi jeg tror mange kan ha nytte av denne kunnskapen.

Vi ønsker jo alle at katten vår skal være frisk og fri for plager. Ofte er det mangel på kunnskap som innvirker – og nettopp derfor vil jeg gi deg noen viktige refleksjoner.

🦴 Leddproblemer handler om mer enn leddet selv

Leddproblemer kan være komplisert, fordi det finnes så mye mer som kan være involvert enn kun leddet::

• Knokler
• Brusk
• Leddkapsel
• Ligamenter (leddbånd)
• Musklene rundt leddet
• Generelle problemer som dårlig sirkulasjon, dårlig beinstilling, leddsykdom m.m.

Visste du for eksempel at store problemer kan skjule seg inne i et ledd uten at de vises på røntgen? Røntgen kan noen ganger være en falsk sikkerhet da det kun viser knoklene – som jo kun er en av de tingene jeg nevner over.

Den aller beste måten å finne ut om noe er galt i et ledd på, er artroskopi. Artroskopi krever mye erfaring, men er som sagt ofte den beste metoden.

NB: ved mi...

Berikende aktiviteter er aktiviteter du tilfører livet til katten din som kan gjøre tilværelsen litt mer positiv. Noe verdifullt som kan virke inspirerende, spennende og nyttig – noe katten din kan bruke sansene sine på og lære noe av!

I dag deler vi 2 aktiviteter som kan gjøre livet til katten din litt rikere 👇

🧩 1) La katten din jobbe for maten

Det trenger verken være dyrt eller krevende.
Kast maten utover gulvet, og katten får brukt både snuta og hodet – en spennende, artig og annerledes aktivitet!

Dette kan gi katten:

• Mental stimulering
• Sakrere spising som reduserer overspising og forebygger oppkast
• Bedre metthetsfølelse og hjelp til å holde en sunn vekt
• Beroligende og angstforebyggende effekt gjennom snusing
• Bedre relasjon hos katter i flerkattshjem
• Økt selvtillit hos enkeltindivider

🎲 2) La katten ha sin egen lekekasse

Gi katten sin egen lekekasse, og engasjer den slik at den lærer å finne lekene sine når den vil leke.

Katter habituerer raskt sitt miljø – og...

Har du tenkt over at potestell er en viktig del av det ukentlige kattestellet?
Lange klør kan føre til problematikk slik som blant annet seneproblemer og brudd.

I dag vil jeg fortelle deg om de gode grunnene til å utføre potestell regelmessig 👇

🐱 Her er noen gode grunner til å utføre potestell regelmessig:

1. Du kan oppdage skader og ømheter tidlig
   Ved å regelmessig sjekke poter kan du raskere oppdage skade eller ømheter i tær, tredeputer og klør.
2. Du kan forebygge leddproblemer og artrose
   Det å holde klørne i riktig lengde vil gjøre at kloen ikke presses opp mot tåen når katten går, eller vrir seg. Ikke alle katter klarer å slite klørne nok.
   
   
3. Du kan styrke båndet mellom deg og katten
   Du kan få bedre kontakt med katten din ved å klippe klør!
   Når katten knar på deg, viser den affeksjon. Dette er en atferd kattungene gjør for å få ut melk hos kattemor når de er små, og de fleste katter fortsetter å kna når de koser seg og viser kjærlighet til sine eiere, som voksne! Knaing er også en måt...

Stretching er bra på så veldig mange måter for katten!

• Det er fint å stretche forebyggende for å holde muskulaturen myk og smidig, og på denne måten unngå skader. 
• Man kan bruke stretching som en del av rehabilitering (i samarbeid med veterinær).
• Man kan benytte stretching i kombinasjon med behandling av triggerpunkter.
• Stretching kan også forbedre bevegeligheten hos for eksempel eldre katter, og katter med stivheter. 

Tenker du at stretching høres vanskelig ut?

Da har jeg lyst til å fortelle deg litt om noen veldig enkle stretchingøvelser, som alle kan få til.

En av formene for stretching kalles aktiv stretching.

De øvelsene jeg vil fortelle deg litt om i denne mailen hører inn under aktiv stretching. Dette vil si at katten beveger seg på en måte som gjør at den strekker muskulaturen under aktivitet, uten fysisk påvirkning utenfra. Dette er den mest skånsomme måten å stretche på, siden katten selv kan bestemme når musklene har nådd sitt ytterleie.

En veldig fin øvelse ...

Har du noensinne fått beskjed av terapeuten til dyret ditt om å stretche de ømme musklene den har? Vel - det er ofte feil!! Jeg skal forklare deg nærmere!

Dette betyr ikke at stretching er ubrukelig - det er faktisk veldig nyttig i de riktige sammenhengene - bare ikke når musklene er svake.

Jeg er så heldig at jeg har fått lov til å referere Kjetil Larsen ved Treningogrehab.no - som er spesialist på muskler: 

En vond muskel er nesten alltid - med FÅ unntak - en svak muskel. Grunnen til at denne muskelen spenner seg - er at den er svak og forsøker desperat å stabilisere området den skal kontrollere. 

Hva tror du skjer om du forlenger en allerede svak muskel? Jo den må jobbe enda hardere! En øm muskel = en svak muskel = trenger å STYRKES - ikke strekkes!

At en muskel er stram, er nervesystemets måte å tvinge en svak muskel til å skape stabilitet på. En sterkere muskel vil som regel, i motsetning til hva de fleste tror, være lengre og mindre rigid. Dette fordi nervesystemet vet at de...