Hvordan påvirkes kattens kropp egentlig av trening?

Vet du egentlig hvordan kattens kropp påvirkes av trening?

Akkurat som oss mennesker, trenger katter å gradvis øke sin evne til å tåle belastning før de får tyngre arbeidsoppgaver eller mer krevende trening.

Både skjelett og bløtvev styrkes ved gradvis øking av treningsmengde.

Hvis treningen eller arbeidet er hardere enn hva kattens muskulatur og skjelett er klar for, kan dette føre til skade.

Bilde tatt av Pelsparadiset

Det fins noen prinsipper når det gjelder opptrening og styrking av vevet i kroppen:

• Dersom nivået på treningen er mindre enn kroppens treningskapasitet, vil vevet være sterkere enn situasjonen krever, og vevet vil svekkes.
  
  
• Dersom nivået på treningen er den samme som kroppens treningskapasitet, vil vevet være så sterkt som situasjonen krever og man vil vedlikeholde vevets styrke.
  
  
• Dersom nivået på treningen er LITT høyere enn kroppens treningskapasitet, vil vevet bygge seg opp, og styrkes.
  
  
• Dersom treningsnivået ligger godt over kroppens treningskapasitet, vil vevet ikke være sterkt nok, og skade kan oppstå.

Bilde tatt av Pelsparadiset 

Om katten har hatt en lang periode med lite aktivitet eller helt fri, så vil dette kunne gjøre at knoklene mister knokkelmasse. Det kan skje etter kun noen få uker. Derfor er det veldig viktig - for eksempel etter en skade, at katten utsettes for moderate belastninger så snart helingsprosessen tilsier at kroppen tåler det. Dette slik at skjelettet ikke svekkes fram til aktiviteten kan starte igjen.

Kattens skjelett vil bli grovere og mer solid hvis muskelmassen øker på grunn av stor fysisk aktivitet. Slik opprettholder skjelettet sin styrke i forhold til muskelmassen og kraften i denne.

Forholdet mellom oppbygging og nedbryting av skjelettet er altså avhengig av den fysiske påkjenningen som knoklene utsettes for.

Håper dette var nyttig!

Mvh, Line og Lill Chanett